Цикорий для похудения -ваше мнение?

Как похудеть - разнообразные методики и способы.
Так как кофе я могу пить только с сахаром и молоком, решила найти заменитель. Выбор пал на цикорий. Нашла информацию, что он очень хорош для похудения и в нем содержится инулин, который помогает худеть. Как не странно, отзывов о нем не много. Кто пробовал?
Аватара пользователя
Любава
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 28 авг 2018, 12:57
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Любава писал(а):Так как кофе я могу пить только с сахаром и молоком, решила найти заменитель. Выбор пал на цикорий. Наша информацию, что он очень хорош для похудения и в нем содержится инулин, который помогает худеть. Как не странно, отзывов о нем не много. Кто пробовал?

Да полно отзывов, все одного типа, что если кофе противопоказан, то пить с цикорием. Я тоже пью, 2 вида - или растворимый пол-ложечки, или есть концентрат, там достаточно четвертушки, на самом кончике.
Раньше его считали суррогатом кофе, теперь это самостоятельный напиток.
Аватара пользователя
Льювиллла
 
Сообщения: 50
Зарегистрирован: 14 янв 2018, 11:15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Да, вот таких отзывов полно. Меня интересует именно эффект похудения - он есть? То, что им заменяют кофе - это не самое главное для меня. Мне важно похудеть.
Аватара пользователя
Любава
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 28 авг 2018, 12:57
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Месяц цикория + йога по утрам - минус 2 килограмма. Цикорий 3-4 раза в день. Привыкла к нему уже без сахара. Могу разве что утром с медом вместо кофе выпить, чтоб было сладенько.
Просто уверена, что без цикория результат был бы хуже. Потому что до этого долго не могла похудеть.
Аватара пользователя
Мисс
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 31 авг 2018, 12:42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Любава писал(а):Да, вот таких отзывов полно. Меня интересует именно эффект похудения - он есть? То, что им заменяют кофе - это не самое главное для меня. Мне важно похудеть.

А кто Вам внушил, что существуют продукты для похудения? Можно похудеть на хот-догах, и можно набрать вес на куриной грудке (что бодибилдеры успешно делают). Если Вы питались в общепите 3 раза, и вес был стабилен, а потом, не меняя обеда и ужина, стали пропускать завтрак - какая разница, выпили Вы дома в это время стакан кофе (даже с сахаром и сливками!), цикория, кефира или минералки? В любом случае при таком раскладе Вы похудеете за год на 20 кг, если выдержите такой режим, и чему припишите успех - кофию, цикорию илидаже сахару? Ведь клали в кофе 2 ложки сахару, и успешно похудели, значит сахар причина похудения.
Не надо изобретать кашу из топора, народ давно свое мнение к этому в сказке отобразил. А мы все поумнеть не можем, может не те сказки в детстве читали.
Аватара пользователя
Льювиллла
 
Сообщения: 50
Зарегистрирован: 14 янв 2018, 11:15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Мне кофе пить нельзя, поэтому давно пью цикорий. Очень приятный вкус и без кофеина. А главное то, что полезный напиток, и да действительно помогает похудеть. Цикорий с витаминами и не калорийный.
Аватара пользователя
Irinasoc
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 01 сен 2018, 13:56
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Смотрите что написано на упаковке. Цикорий практически малокалорийный продукт. Поэтому его можно использовать как заменитель кофе при диете.
Аватара пользователя
Djess
 
Сообщения: 175
Зарегистрирован: 24 окт 2014, 07:11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Djess писал(а):Смотрите что написано на упаковке. Цикорий практически малокалорийный продукт. Поэтому его можно использовать как заменитель кофе при диете.

Смотрим. На кофе что, написано что это практически многокалорийный продукт? Калорийность чая кофе цикория равна 0, калории от добавляемых сахара и молока/сливок. Не приписывайте цикорию того чего в нем нет. Если вместо привычного стакана какао на молоке сахаром и пирожным выпьете пустой цикорий, и ничего не будете менять в остальном, то постепенно начнете худеть, но кто это остальное считает? Уберете какао переберете на другом, и сами не заметите.
Не вводите людей в заблуждение пустыми словами.
Аватара пользователя
Лена-Лиза
 
Сообщения: 292
Зарегистрирован: 25 фев 2016, 15:14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.


Вернуться в Худеем