Худеем на огороде

Как похудеть - разнообразные методики и способы.
Предлагаю всем классный метод похудения. Идёте на огород и работаете там целый день, периодически вместо еды пьёте воду. Выбираете жаркий день, тогда аппетита и так не будет. Вечером домой и спать. С утра цикл "работа-вода-сон" повторяете. Через неделю смотрите на себя в зеркало и радуетесь результату.
Аватара пользователя
avu
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 05:46
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Согласна но не полностью, нужно не просто взять инвентарь в руки и вперед а худеть правильно. Так я одевала перчатки и выходила рвать сорняки наклоняясь за каждой травинкой, потом приседала и так на корточках работала. Конечно потеряла за неделю около 2-х кг зато огород как куколка и животик подтянулся.
Аватара пользователя
Светка
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 29 май 2015, 11:02
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Согласна но не полностью,нужно не просто взять инвентарь в руки и вперед а худеть правильно.Так я одевала перчатки и выходила рвать сорняки наклоняясь за каждой травинкой,потом приседала и так на корточках работала.Конечно потеряла за неделю около 2-х кг зато огород как куколка и животик подтянулся.
Аватара пользователя
Светка
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 29 май 2015, 11:02
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Метод правильный, так как диеты придумали лентяйки! чтобы избавиться от калорий надо двигаться, сжигать жиры и работа на огороде полезна со всех сторон. С медицинской и гигиенической точки зрения душ после тяжелой работы (холодный) тоже поможет!
Аватара пользователя
Dobkin
 
Сообщения: 103
Зарегистрирован: 06 янв 2014, 06:36
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Позволю себе не согласиться со всеми вами - идея в принципе классная, но спорная и не универсальная, причем сразу по трем причинам. Во-первых, далеко не у всех есть огород или возможность его завести, в особенности же речь идет о жителях больших городов - у нас перед домом есть только маленькая клумба с цветами, да и на ту периодические какое-нибудь авто заезжает, какой уж там огород.:lol:

Во-вторых, далеко не всем нравится работать на земле. А если занятие нелюбимое, проку от него будет мало. Поверьте моему опыту - худеть тоже надо с удовольствием, выбирая то занятие, к которому лежит ваша душа. Не важно, что это будет - фитнес, танцы, беговая дорожка, велопрогулки или просто упражнения дома - чем лучше ваше настроение, тем быстрее тают лишние килограммы.

Ну, и третье и самое главное - целый день находиться на солнце совсем не полезно, особенно обладательницам бледной кожи. Хотя, в принципе, и при смуглой коже длительное пребывание на летнем солнце не рекомендуется - сами знаете, что это чревато кожными болезнями, а то и раком. Если уж и работать на огороде, то не целый день, а в утренние и вечерние часы, когда уровень ультрафиолетового излучения пониже. Похудение ведь - не самоцель, после него жизнь только начинается.;)
Аватара пользователя
Наталья Китик
 
Сообщения: 575
Зарегистрирован: 20 май 2013, 14:38
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

avu писал(а):Предлагаю всем классный метод похудения. Идёте на огород и работаете там целый день, периодически вместо еды пьёте воду. Выбираете жаркий день, тогда аппетита и так не будет. Вечером домой и спать. С утра цикл "работа-вода-сон" повторяете. Через неделю смотрите на себя в зеркало и радуетесь результату.

А я бы не была настолько уверенной в данном методе. Может он и эффективен в плане похудения, но зная наших женщин, которые всё делают без меры, можно себе ряд других болезней заработать. Например, те же проблемы со спиной. А выходить на улицу для тяжёлого физического труда в жаркий день - тот ещё совет. А как же возможность получить солнечный удар? Нет, как по мне, то это хотя и эффективный, но очень опасный метод похудения для здоровья. Я бы так не рисковала.
Аватара пользователя
Artemida
 
Сообщения: 420
Зарегистрирован: 10 дек 2013, 06:42
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.


Вернуться в Худеем